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Auf der Suche nach den Ursachen für Bauchschmerzen, Durchfall oder Blähungen wird häufig eine Unverträglichkeit der Milch vermutet. Klar, da gerade bei Säuglingen und Kleinkindern der Milchanteil in der Nahrung groß ist. Bei älteren Kindern steht hingegen dieses Nahrungsmittel nicht unbedingt als erstes im Fokus. Tatsächlich kann Milch eine Allergie auslösen, aber auch eine Unverträglichkeitsreaktion, die man Intoleranz nennt. Beides sind völlig unterschiedliche Ursachen und dürfen nicht verwechselt werden. Leider erlebe ich in meiner täglichen Arbeit aber, dass es nicht nur bei den Eltern, sondern auch in „Fachkreisen“ zur Vermischung der Symptome, Diagnostikmöglichkeiten und anschließenden Ernährungsempfehlungen kommt. 

Zum Beispiel erzählte mir eine Mutter, dass ihr Kind eine Kuhmilch-Allergie habe. Auf die Frage, wie das jetzt 3jährige Mädchen ernährt würde, erhielt ich die Antwort: „Mit laktosefreier Milch“.

Autsch!

Ich versuche mal den Knoten zu entwirren!

In den Beiträgen

• Allergie auf Kuhmilch (-Protein) https://iss-richtig.com/2026/05/03/allergie-auf-kuhmilch/
• Laktoseintoleranz https://iss-richtig.com/2026/05/03/laktoseintoleranz-ist-keine-allergie/

erfahrt ihr mehr über diese zwei Krankheitsbilder!